はじめまして。チャリ貴族と申します。
30歳を迎えたある日、お風呂で頭を洗っていた時、鏡に映った自分のお腹のだらしなさを見てランニングを始めました。今では自己ベスト 3:20:50（金沢マラソンネットタイム）を達成していて、サブ3を目標に日々トレーニングしています。
このサイトではランニング初心者がマラソンサブ4へ効率よく達成できる事に特化した記事を書こうと思います。
陸上部だったわけではありません。中学サッカー部の幽霊部品、高校は帰宅部、大学はバイトとパチスロ漬でした。
陸上経験者でジョグだけでサブ3行けますよ。みたいはスゲー人より親近感ありませんか？
そう思った人は一緒に目標に向かって頑張りましょう！
自己紹介
